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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐮🐼,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈,在维拉的出色表现也得益于此🦏。此前的职业生涯早期阶段🦄,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🦛🐈。在埃梅里出任维拉主帅之前🐨🐎,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐕‍🦺,这也取得非常不错的效果。23-24赛季🐼,沃特金斯在英超打进19球🐄,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐕。在获得英格兰队的征召后,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐐🐯🐘,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流,无论结果如何🐔🐷。沃特金斯:“在进入到比赛前🐎,我会把所有事情都说出来🐷🐕‍🦺。我与一位治疗师进行交谈,自从我与他一起工作以来🐯🦄🐁,他对我有很大的帮助。心态是最强大的东西,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🦁,但改变心态却需要付出很多🦙。我所学到的就是要坚持🦮🐨🐭,无论你今天过的好不好🐗,每天都要坚持下去🐷。不管我是没有进球、还是进了三个球,我都会与他进行交流。无论赛前赛后🦛🐗,我都会和他谈一谈🐗🐾,说一说我的的情况,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐘。自从治疗师来了之后🐹,他帮助了我很多。”沃特金斯透露🐈,自从在心理准备方面进行了改善🐎,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐾🐖。场外的训练等方面也发生了变化,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🦥🐾。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐨,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐯🐎🦨。心态是最重要的🐫🐷,大脑会给你带来不少东西🐅🐫,有时候你可能会自我怀疑🐎。早上我有可能会(自我怀疑)🐭🦍,但只要能接受自己的想法🦎,就能让大脑相信不同的一些事情🦍。”🐺🐹
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评论
  • 炫彩少女 2024-06-16
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